![Mutlu evliliğin sırları](/uploads/posts/2015-06/1435646887_erkek-etkile_1.jpg)
Mutlu evliliğin sırları
Makalelerim
![Mutlu evliliğin sırları Mutlu evliliğin sırları](/uploads/posts/2015-06/1435646887_erkek-etkile_1.jpg)
SIRLAR DÜNYASI
*Koşulsuz Sevgi
*iletişim, kendini tam ve özgürce ifade edebilmek
*Saygı ama her koşulda saygı
*Güven
*Her iki tarafında sınırlarının bilinmesi ve istemsiz sınır ihlallerin olmaması
*Cinselliğin konuşulması, her iki tarafın da bu konuda hissettiklerini paylaşabilmesi, açık ve net ifadesi olmalı
* Olumlu zihne sahip olunması
* Ortak payda da buluşabiliyor olmak
* Çocukları taraf yapmamak
* Çocukların yanında kırışı ve şiddet yanlısı olmamak
* Hataları kabul edebilmek, insan olduğumuzu unutmamak
* Merhametli ve hoşgörülü olmak
* Konuşmadan, anlamasını bekleyip, sonra da anlamadığı için öfkelenmek yerine açıkça duyguyu ifade ediyor olmak
* Empati yapmak
*Takdir ve teşekkür edebilmek, yeri geldiğinde özür dileyebilmek
* Hediye vermek için illa ki özel günleri beklememek diğer günlerde de sürprizler yapabilmek ve bu bilinçte olmak
* Hayatı zorlaştırmak yerine, kolaylaştırmayı seçmek
* Mutsuzluğu değil, mutlu olabilmeyi seçip, her şeye rağmen kendimizi ve eşimizi olduğu gibi kabul edip, affedici olabilmek
* Değer vermek, değişimi önce kendinde yapıp, sonra karşı tarafın farkındalığını sağlamak
* Sevgiyi tam olarak almak ve vermek, dengede olmak ve dengeli yaşamak
* Bakımlı olmak, eşinizin isteklerine cevap veriyor olmak
* Beden, zihin ve ruh bütünlüğü ile gelen güzelliği arttırmak ve geliştirmek
Yazar : EMEL ÇEKİCİ
![Theta Beyin Frekansı](/uploads/posts/2018-04/thumbs/1523996801_theta-resmi.jpg)
THETA BEYİN FREKANSI NEDİR? Beynimiz beş ayrı frekansta titreşir. Bunlar Alfa, Beta, Theta, Delta ve Gamma’dır. Zihnimizdeki her düşüncenin bir
![Affetmek Nedir? Nasıl Affedilir?](/uploads/posts/2016-08/thumbs/1470601865_lettinggo-1000x675.jpg)
Beni üzen, kötü davranan hakkımı yiyen, yalan söyleyen, ağlatan, şiddet gösteren herkesi affettim. Onlar olmasaydı şimdi belki bu kadar güçlü
![İsteğinizi partnerinize kolaylıkla nasıl yaptırabilirsiniz](/uploads/posts/2015-06/1435618090_partneriniz_sizi_dinlemiyor_mu-310x165.jpg)
İlişkilerde iletişim çok önemli. Tam olarak kendinizi ifade edebiliyor musunuz? Partneriniz sizi ne kadar etkili dinliyor? İstekleriniz havada mı
![Nefes Terapisi ile Ruhsal Bütünlük Nasıl Sağlanır](/uploads/posts/2015-06/thumbs/1435614548_nefesterapisi.jpg)
NEFESİNİ DEĞİŞTİR, HAYATIN DEĞİŞSİN Nefes Terapisi aynı zamanda ruhsal seviyede etkisini gösterir. Seansın sonlarına doğru , kontrolcü zihin ,
![Çocuklarla İletişim](/uploads/posts/2013-06/thumbs/1372415249_cocuklarla-iletisim.jpg)
Sizi dinlemeyen, çok yaramazlık yapan, ders çalışmayan, öfkeli, saldırgan çocuğunuz mu var? Ne yaparsam yapayım istediğim gibi davranmıyor, bizi çok
![Nefes ve Ruhsal Farkındalık Çalışması](/uploads/posts/2013-06/1372200886_nefes-calismasi.jpg)
Nefes aldığımız süre içerisinde bedenimiz canlıdır. Son nefesimizle bu canlılık biter. Bedenimiz nefes aldığı zaman içerisinde ruhumuza ev sahipliği