PERSONEL TRAİNER (KİŞİSEL ANTRENÖR)
Konuya Git
Bire bir özel çalışma isteyenler için uygulanan programdır. PT ( Kişisel Antrenör ) ile çalışmanın kendi başınıza çalışmaktan çok daha yararlı olduğu yadsınamaz bir gerçektir. Daha verimli çalışır ve amacınıza daha erken ve kolay ulaşırsınız. Sakatlık riskiniz en aza inmiş olur. Daha fonksiyonel...
AERO & ORYANTAL EGZERSİZ PROGRAMI
Konuya Git
Aerobik, step gibi sporlardan sıkıldıysanız artık Aero & Oryantal ile eğlenerek forma girebilirsiniz. Zamanın nasıl geçtiğini anlamadan, keyifle kalorilerinizi yakmaya devam edin. Bir çok değişik kas gruplarını aynı anda çalıştırdığı için yurt dışında en çok tercih edilen egzersiz programıdır....